2A Sport

Het 2e jaar van de eerste graad bestaat uit 25 uur basisvorming, 2 uur differentiatie en 5 uur basisoptie. In de basisoptie sport zit je op je plek als je graag beweegt en zin hebt in een kennismaking met een uiteenlopende waaier aan sporten.

Je leert hoe beweging en sport deel uitmaken van een gezonde en veilige levensstijl. Je krijgt een brede vorming door deel te nemen aan sportieve activiteiten uit verschillende bewegingsdomeinen en sportcontexten. Het is hierbij de bedoeling dat het uitvoeren en beleven van beweging en van sportieve activiteiten centraal staan. Je bent met andere woorden niet uitsluitend op prestatie(s) gericht. Je specialiseert je niet in één bepaalde sporttak, maar ontwikkelt je skills en kennis aan de hand van uiteenlopende sporten.  

Beweging en sport betekenen meer dan ‘fysiek actief zijn’: hoe je je op een veilige manier voorbereidt op activiteiten, welke invloed voeding en beweging hebben op je lichaam, hoe beweging en sport samenhangen met maatschappelijke evoluties … het zijn vraagstukken die je op een wetenschappelijke manier leert oplossen. Door eenvoudige experimenten word je vaardiger in onderzoekend leren.

Je ontwikkelt in deze basisoptie bovendien sociale vaardigheden (zoals samenwerken, leiding durven nemen, afspraken van fair play hanteren, verantwoordelijkheid nemen, regels aanvaarden, waarden en normen naleven …). Je leert ook aandacht te hebben voor mentaal welbevinden – een gezonde geest in een gezond lichaam.